Lokakuu on heitellyt minua pitkin ja poikin Suomen maata. Reissaaminen, ruokavalion noudattaminen ja kaamosväsy ei sovi yhteen. Silti olen ylpeä siitä, että olen jatkanut ruokavalion seuraamista pian neljä viikkoa ja syönyt kurinalaisesti noin 4/5 ateriasta. Herkkuja olen syönyt yhteensä kolme kertaa. Palan ystävän synttärikakkua. Ja viime perjantai-illan kunniaksi muutaman rivin (3!) suklaata. Lauantaiaamuna oli ihan mahdottoman krapulainen olo ja hedari lähes koko päivän. Veikkaan, että se johtui tosta suklaasta tai siis sen sisältämästä sokerista. Ja makeanhimo oli myös palannut, kärsin siitä koko lauantain! Seuraava ihmiskoe tullaan toteuttamaan pienemmällä määrällä tota syntistä herkkua :P
Katkonaisten viikkojen ja kilometrien takia liikunta on taas jäänyt aivan olemattomiin. Pari lyhyttä kävelylenkkiä olen päässyt tekemään, lihaskuntoa en ollenkaan ja sen kyllä huomaa. Täytyy korjata tilanne jossain kohtaa.. En oo enää nuori, mun selkä tarttee säännöllistä harjoitusta.
Tällä viikolla aion pitää pienen loman ja viettää laatuaikaa kotosalla. Lapsen ja itseni kanssa.
Tästä blogista on muuten pikkuhiljaa tullut äidin päiväkirja, lapsen asiat on sivuroolissa :) Tuntuu etten halua enää jakaa yksityiskohtia lapsen elämästä, koska hän on jo itsenäinen persoona eikä niin kiinteästi osa minua. Koen ettei minulla ole oikeutta kertoa kaikkea. Keskityn siis omaan rooliini ja omiin tuntemuksiini. Hyvä näin <3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti